浅海奠基（0—50米） ：收集钛、铜、盐，制作基础工具（匕首、扫描仪、焊接器），修复逃生舱无线电，解锁氧气瓶、脚蹼。

中深海拓展（50—200米） ：扫描碎片解锁海蛟号、推进器，建造小型基地，探索红藻区、蘑菇林，获取镍、金等资源。

深海攻坚（200米+） ：解锁独眼巨人号、海虾号，升级高压氧气瓶，探索失落之河、熔岩区，获取蓝晶石，完成剧情与逃离准备。 新手友好度与肝氪指数 新手友好度 ★★★★☆ ：引导自然，难度曲线平缓，1—2小时可掌握基础生存技巧。肝度 ★★★☆☆ ：中后期资源收集与基地建造耗时，可自由选择肝度；氪度 ★☆☆☆☆ ：无内购，仅需一次性购买本体，DLC可选。 注意事项与避坑 游戏争议点集中于 深海恐怖氛围 （黑暗、巨型生物突袭）与 中后期资源重复采集 （如蓝晶石、镍）。版本变化方面，续作上线后初代部分社区活动减少，但官方仍维护bug修复。常见问题：新手易因氧气管理不当死亡，建议优先升级氧气瓶、规划往返路线；深海探索避免硬刚利维坦，利用地形或载具规避。 延伸资料与同类推荐攻略资源

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